¿Por qué en España el deporte es tan seguido por la televisión? ¿Y por qué no cunde el ejemplo y se práctica un poco más de deporte?
Si que es verdad, que el deporte más practicado en España es el fútbol y a la vez es el más visto. Pero es que muchas de las personas que ven asiduamente el fútbol, no lo practican, ya no hablamos a que pertenezcan a un club, que no está al alcance de todo el mundo, sino a que "echen un pachanguita" con los amigos de vez en cuando. Los datos de audiencia los podemos ver en esta página:
http://www.formulatv.com/audiencias/ver/deportes/
A lo que me venía a referir, es que no cunde el ejemplo. Aunque el deporte es muy seguido por una gran parte de la población, no todos practican deporte y pocos realizan una actividad física programada como podría ser hacer un poco de footing, para mantener la forma y la salud. Está claro que lo que sale en la televisión no tiene nada que ver a lo que puede hacer una persona no deportista de élite, pero se puede adaptar a nuestra escala. A veces la edad, el trabajo, el poco hábito e incluso una educación deficitaria en este sentido, hace que para muchos, la actividad física quede lejana.
He visto muchos deportistas profesionales en televisión y en otros medios, promoviendo la venta de coches, seguros e incluso natillas, pero he visto muy pocos, por no decir ninguno promoviendo hábitos de vida saludables y la práctica de deporte para las salud y por qué no, la diversión.
Partiendo de este juicio, me gustaría dejar un poco de lado el tema del blog y centrarme en la población en general.
Desde que estoy con este blog, le doy muchas vueltas a los mismos temas y ya estoy cansado de decir siempre lo mismo, pero es que no hay otra. España está casi a la cola en cuanto a hábitos de actividad física se refiere. Comparado con otros países con menor importancia económica, España invierte menos en infraestructuras, en publicidad y en educación que haría falta para cambiar el sentido de la tendencia. Y es que los problemas derivados de esta poca praxis, cada vez son más evidentes. La obesidad infantil ha aumentado en un porcentaje preocupante y si no invertimos en nuestro futuro, que son los niños no se en que podemos hacerlo.
En este artículo podéis ver los beneficios que puede tener la actividad física en la salud de los jóvenes y ver algunos datos que os puede sorprender. El estudio se realizó sobre una muestra de más o menos 1000 estudiantes. Interesante:
http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=3407247
Para descargar artículo completo:
http://dialnet.unirioja.es/servlet/fichero_articulo?codigo=3407247&orden=0
Creo que es conocido por todos, y más en nuestra especialidad que estos beneficios son considerables y que no sólo se notan a corto y medio plazo sino que agradeceremos y veremos sus frutos cuando seamos mayores. Como consejo para gente que empieza, decir que no se obsesione y que busque una práctica que le motive y le divierta, como puede ser las actividades físicas en el medio natural, senderismo, cicloturismo, deportes acuáticos, etc.
